Tracy Anderson Bio, Wiki, Age, Method, Online, Workout, Arms, Metamorphosis, Diet και Instagram
Ποιος είναι ο Tracy Anderson; Βιογραφικό και Wiki Tracy Anderson
Ο Tracy Anderson είναι Αμερικανός επιχειρηματίας γυμναστικής και συγγραφέας που γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Noblesville της Ιντιάνα, Ηνωμένες Πολιτείες. Η Άντερσον είναι γνωστή για τη μέθοδο Tracy Anderson και έχει επίσης διάφορους πελάτες διασημοτήτων όπως η Madonna, η Jennifer Lopez και η Gwyneth Paltrow.
Tracy Anderson Ηλικία και γενέθλια
Ο Άντερσον γεννήθηκε στις 3 Μαρτίου 1975 στο Noblesville της Ιντιάνα, Ηνωμένες Πολιτείες. Γιορτάζει τα γενέθλιά της κάθε 3 Μαρτίου κάθε έτους. Η Άντερσον θα είναι 36 ετών στις 3 Μαρτίου 2021. Το σημάδι γέννησής της είναι Ιχθείς.
Tracy Anderson Height
Η Άντερσον είναι μια γυναίκα μέσου μεγέθους, φαίνεται επίσης να είναι αρκετά ψηλή στις φωτογραφίες της. Στέκεται σε ύψος 1,52μ.
Απώλεια βάρους Tracy Anderson
Όταν η Άντερσον ήταν 19 ετών, ζύγιζε 130 κιλά, 40 κιλά πάνω από το μέσο βάρος της. Αυτό ήταν κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της στη Νέα Υόρκη. Εκείνη την εποχή, η Tracy ήθελε να γίνει επαγγελματίας χορευτής, αλλά λόγω της αύξησης του βάρους, άλλαξε την εστίασή της σε απώλεια βάρους | προπόνηση φυσικής κατάστασης ως καριέρα.
Επί του παρόντος, το Tracy ζυγίζει κατά μέσο όρο 90 κιλά. Επιπλέον, μετά τις δύο εγκυμοσύνες της, η Άντερσον κατάφερε να διατηρήσει το σωματικό της λίπος με τις ικανότητες της εκπαίδευσης. Εκείνη την εποχή, ο Άντερσον δοκίμασε πολλές ασκήσεις όπως ρουτίνες διαδρόμου, μαθήματα πιλάτες και ελλειπτικές προπονήσεις. Επίσης, προσπάθησε να λιμοκτονήσει το σώμα της, αλλά καμία από αυτές δεν λειτούργησε τόσο γρήγορα. Έτσι, δημιούργησε τη μέθοδο της για τις γυναίκες που έγιναν απελπιστικές μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
Γονείς της Tracy Anderson
Σε μια συνέντευξη, η Άντερσον αναφέρει ότι ο πατέρας της είναι χτισμένος σαν τον Ντάνι Ντέβιτο. Η Άντερσον άρχισε να χορεύει όταν ήταν τεσσάρων ετών με κίνητρα από τη μαμά της. Πριν από την ένταξη του Άντερσον στο κολέγιο, οι γονείς της χώρισαν και ο πατέρας της Tracy άφησε τη μητέρα της με τρία παιδιά και χωρίς υποστήριξη. Εκείνη την εποχή, η μαμά του Άντερσον πήρε τρεις δουλειές για να την ωθήσει κατά τη διάρκεια της προπόνησής της. Ο Άντερσον μετακόμισε στη Νέα Υόρκη με μόλις 23 δολάρια.
claudia sampedro πριν και μετά την πλαστική χειρουργική
Τρέις Άντερσον Σύζυγος
Αρχικά, ο Άντερσον παντρεύτηκε τον Έρικ Άντερσον, παίκτη μπάσκετ. Οι δύο έδεσαν τον δεσμό το 1998, αλλά χώρισαν το 2008. Ο Tracy και ο Eric ήταν ευλογημένοι με έναν γιο, τον Sam το 1998. Ο Eric Anderson πέθανε το 2018. Αργότερα, στις 27 Σεπτεμβρίου 2011, η Tracy παντρεύτηκε τον Mathew Mogol. Ο Mathew και η Tracy έχουν μια κόρη, την Πηνελόπη, που γεννήθηκε τον Μάιο του 2012. Ωστόσο, οι Mogol και Tracy χώρισαν το 2013.
Το 2016, η Tracy ξεκίνησε να γνωρίζει τον Nicholas Riley, έναν σκωτσέζικο διαχειριστή hedge fund. Οι Tracy και Nicholas ανακοίνωσαν την εμπλοκή τους στο Instagram. Ωστόσο, αξιόπιστες πηγές ανέφεραν ότι ο Νίκολας Ρίλι διέκοψε τη δέσμευσή τους τον Απρίλιο του 2018.
Γρήγορα γεγονότα και μετρήσεις σώματος Tracy Anderson
Ακολουθούν μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα και μετρήσεις σώματος που πρέπει να γνωρίζετε για το Tracy.
- Πλήρες όνομα: Τρέις Άντερσον
- Ηλικία: 35 χρόνια (2020)
- Ημερομηνια γεννησης: 3 Μαρτίου 1975
- Τόπος γέννησης: Noblesville, Ιντιάνα, Ηνωμένες Πολιτείες
- Γενέθλια: 3 Μαρτίου
- Ιθαγένεια: Αμερικανός
- Αδέλφια: τρία
- Σύζυγος: Ενημέρωση
- Παιδιά: 2- ένας γιος, ο Σαμ το 1998, μια κόρη, η Πηνελόπη, που γεννήθηκε τον Μάιο του 2012
- Υψος: 1,52μ
- Βάρος: 90 κιλά
- Επάγγελμα : Γυμναστήριο επιχειρηματίας και συγγραφέας
- Γνωστός για : Η μέθοδος της Tracy Anderson
- Καθαρή αξία : 35 εκατομμύρια δολάρια
Tracy Anderson Net Worth
Ο Άντερσον έχει απολαύσει μια μακρά καριέρα στον κλάδο της επιχειρηματικότητας που καλύπτει σχεδόν τρεις δεκαετίες. Μέσα από τα έσοδα από τη δουλειά της ως επιχειρηματία φυσικής κατάστασης, κατάφερε να συγκεντρώσει μια τεράστια περιουσία. Ο Άντερσον εκτιμάται ότι έχει καθαρή αξία περίπου 35 εκατομμύρια δολάρια.
Tracy Anderson Μεταμόρφωση
Το επαναστατικό πρόγραμμα Metamorphosis by Tracy είναι η κατ 'οίκον μετάφραση της μεθόδου Tracy Anderson. Ο Άντερσον μοιράζεται τέσσερις διαφορετικές ενσαρκώσεις της Μεταμόρφωσης αφιερωμένες σε διαφορετικούς τύπους σώματος. Είναι Glutecentric, Hipcentric, Abcentric και Omnicentric. Κάθε έκδοση αυτού του προγράμματος 90 ημερών περιλαμβάνει τέσσερις δίσκους εργασίας μυϊκής δομής, συμπεριλαμβανομένων εννέα προπονήσεων συνολικά, για μετάβαση κάθε 10 ημέρες.
Έχουν σχεδιαστεί για να στοχεύουν προβληματικές περιοχές και να αντιμετωπίζουν τις ανισορροπίες κάθε συγκεκριμένου σχήματος σώματος. Επιπλέον, υπάρχει ένα καρδιο συστατικό, ένα δυναμικό σχέδιο διατροφής και μια ταινία μέτρησης και ένα γράφημα για την καταγραφή της προόδου σας. Ο Tracy ζητάει να περνάς μια ώρα την ημέρα, έξι ημέρες την εβδομάδα, ασκώντας. Κάθε προπόνηση περιλαμβάνει 30 λεπτά εργασίας μυϊκής δομής και 30 λεπτά καρδιο.
Φόρτωση ... Φόρτωση ...
Διατροφή Tracy Anderson
Η Άντερσον ξεκινά τη μέρα της με έναν καφέ με ολόκληρο γάλα στον ατμό. Το πρωινό της είναι ένα αυγό σάντουιτς, το οποίο φτιάχνει χρησιμοποιώντας αυγά, ρόκα, αιόλι και τυρί σε ένα αγγλικό κέικ. Στο παρελθόν, μιλώντας στο Harper’s Bazaar Australia, η Tracy είπε ότι δεν τρώει επεξεργασμένα τρόφιμα και τρώει μόνο βιολογικά.
Tracy Anderson σε απευθείας σύνδεση
Επιπλέον, η Tracy ξεκίνησε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης που ονομάζεται TA Video Streaming το 2015. Κάθε εβδομάδα, η Άντερσον μοιράζεται νέες προπονήσεις που γυρίστηκαν σε πραγματικό χρόνο στην προσεκτική της. Επίσης, μοιράζεται μια συλλογή DVD προπόνησης εγκυμοσύνης που απευθύνεται σε γυναίκες κατά την περίοδο πριν και μετά τον τοκετό. Η Άντερσον μοιράζεται τις προπονήσεις της στον ιστότοπό της όπου μπορεί κανείς να εγγραφεί για να παρακολουθήσει μαθήματα στο σπίτι. Κάντε κλικ Εδώ .
Tracy Anderson Arms
Ο Τζιμ Ντόλαν παντρεύτηκε την εκκλησία της Λίντα
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την Tracy Anderson
Ποιος είναι ο Tracy Anderson;
Η Tracy είναι ένας επιτυχημένος επιχειρηματίας και συγγραφέας φυσικής κατάστασης που κέρδισε ευρεία αναγνώριση για την προπόνησή της και τη μέθοδο Tracy Anderson και έχοντας επίσης διάφορους πελάτες διασημοτήτων.
Πόσο χρονών είναι η Tracy Anderson;
Ο Tracy είναι Αμερικανός υπήκοος που γεννήθηκε στις 3 Μαρτίου 1975, στο Noblesville της Ιντιάνα, Ηνωμένες Πολιτείες.
Πόσο ψηλό είναι το Tracy;
Άντερσον στέκεται σε ύψος 1,52μ.
Είναι η Tracy Anderson παντρεμένη;
Αρχικά, ο Άντερσον παντρεύτηκε τον Έρικ Άντερσον, παίκτη μπάσκετ. Οι δύο έδεσαν τον δεσμό το 1998, αλλά χώρισαν το 2008. Ο Tracy και ο Eric ήταν ευλογημένοι με έναν γιο, τον Sam το 1998. Ο Eric Anderson πέθανε το 2018. Αργότερα, στις 27 Σεπτεμβρίου 2011, η Tracy παντρεύτηκε τον Mathew Mogol. Ο Mathew και η Tracy έχουν μια κόρη, την Πηνελόπη, που γεννήθηκε τον Μάιο του 2012. Ωστόσο, ο Mogol και η Tracy χώρισαν το 2013. Το 2016, η Tracy άρχισε να γνωρίζει τον Nicholas Riley, έναν σκωτσέζικο διαχειριστή hedge fund.
είναι ο Ιουστίνα Βαλεντίνος άντρας
Πόσο αξίζει η Tracy;
Ο Άντερσον έχει καθαρή αξία περίπου 13 εκατομμυρίων δολαρίων. Αυτό το ποσό έχει προέλθει από τους ηγετικούς ρόλους της στον κλάδο της επιχειρηματικότητας.
Πού ζει η Tracy;
Για λόγους ασφαλείας, η Άντερσον δεν έχει κοινοποιήσει την ακριβή τοποθεσία κατοικίας της. Θα ενημερώσουμε αμέσως αυτές τις πληροφορίες εάν λάβουμε την τοποθεσία και τις εικόνες του σπιτιού της.
Είναι ο Άντερσον νεκρός ή ζωντανός;
Η Tracy είναι ζωντανή και σε καλή υγεία. Δεν έχουν αναφερθεί ότι είναι άρρωστη ή έχει προβλήματα υγείας.
Πού είναι τώρα η Tracy;
Ο Tracy Anderson είναι επιχειρηματίας φυσικής κατάστασης, συγγραφέας και ιδρυτής της μεθόδου Tracy Anderson.
Άντερσον Instagram
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Προπόνηση Tracy